Gravity Workouts à TAIGA Conil

Découvrez une activité unique qui allie les connaissances traditionnelles du yoga aux dernières tendances des disciplines douces et intenses. Conçu par des artistes, des danseurs classiques et des acrobates de renom, comme ceux du Cirque du Soleil, notre cours de Pilates aérien et de yoga vous offre une expérience transformatrice.

Ce qui est inclus : • Cours de Pilates et de yoga aérien.
• Des instructeurs certifiés et expérimentés.
• Équipement spécialisé pour le saut à l'élastique et l'aéropilate.
• Assurance accident.

Détails de l'activité : • Durée : Variable selon le programme choisi.
• Capacité : Petits groupes pour une attention personnalisée.

Avantages : • Améliorez votre flexibilité, votre force et votre équilibre grâce à des exercices à faible impact.
• Profitez d'une activité de haute intensité conçue pour tous les niveaux.
• Détendez-vous et revitalisez votre corps et votre esprit grâce à des techniques innovantes et traditionnelles.

Disciplines vedettes : • Bungee : Découvrez la liberté et le défi des exercices de bungee, parfaits pour améliorer la force et la coordination.
• Aéropilates : Découvrez une version aérienne du Pilates traditionnel qui combine résistance et étirements dans une routine complète.
• Entraînements par gravité : Idéaux pour les amateurs de sport, de relaxation et de santé, ces programmes innovants sont conçus pour tous les niveaux.

Vivez une expérience unique : ne manquez pas l’occasion de découvrir le Pilates et le Yoga aérien chez TAIGA Conil. Réservez votre cours et découvrez comment ces disciplines peuvent transformer votre bien-être physique et mental dans un cadre inspirant !